Зрение и компьютер

Не DOS, но тоже нам интересно

Re: Зрение и компьютер

Сообщение N!k » 22 сен 2015, 12:52

Ещё со времён Windows 98 (года так с 1999), пользуюсь программой TimeGuard :

Изображение

 Развернуть:
TimeGuard насильно заставляет пользователя каждый час прерываться на 10 минут, путем простого блокирования экрана на это время. Такой режим оказался достаточно эффективным.. И мало того, оказалось, что когда твой режим действительно наполняется паузами, то общая эффективность работы существенно увеличивается, а плотная пелена тумана в голове рассеивается..

Принцип работы программы "TimeGuard"
Программа, после загрузки остается в памяти ничем себя не выдавая (это сделано для удобства работы). По прошествии 47 минут выдает предупреждение: "Сохраняйтесь, пора! Осталось 3 минуты". В течении 3х последующих минут возникают еще два предупреждающих окна. Через минуту после последнего предупреждающего сообщения экран гаснет, остается лишь в середине мигающая надпись: "Система заблокирована..."

Примечание: никаких деструктивных действий программа не производит, просто гасит экран мешая работать. Предупреждение о сохранении, выводится лишь для того, если вдруг во время паузы выключится свет, да и вообще, сохраниться никогда не мешает..
По прошествию 10 минут система снимает блокировку и ждет любой реакции пользователя, после чего черный экран пропадает и можно дальше работать следующие 47 минут, потом все начинается сначала..


После перехода на Windows XP в 2002 году, стал пользоваться новой версией TimeGuard (получившей название ChronoControl и некоторые усовершенствования для невозможности выгрузить её с помощью более продвинутых (чем в Win 9x) средста WinXP).
Программа до сих пор работает на всех последующих версиях windows и сейчас я ей пользуюсь на Wundows 10

Изображение

http://www.chronocontrol.ru/description.htm
Последний раз редактировалось N!k 22 сен 2015, 12:53, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
N!k
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 549
Зарегистрирован: 05 ноя 2014, 18:46
Откуда: Россия, Самарская обл.
Железо: Pentium 4 530 3 GHz, RAM 1024 Mb, HDD 80 GB, fdd-3,5", Windows Vista, Office 2010

Re: Зрение и компьютер

Сообщение Landa » 18 окт 2015, 13:39

Nika писал(а):Сетки для экрана.
Обычная рамка, на которую натянута прозрачная нейлоновая сетка, вроде как дамский чулок, только совсем прозрачная.
От неё эффект вообще такой, как будто на ЖК мониторе работаешь. И никаких бликов.
Пользовался такой сеткой лет десять, она и сейчас стоит на ч\б мониторе.

Найти бы такую! Интересно, а где можно нечто подобное достать ныне?
Не работающие, поломавшиеся компьютеры:
Pentium-1(133/166)/Celeron - 266/AMD-K-6-333/Celeron - 800/
Аватара пользователя
Landa
Самая-самая
 
Сообщения: 1866
Зарегистрирован: 14 июл 2012, 16:04
Откуда: Россия
Железо: AT-486, Pentium-1(133/166mmx),P-4, Celeron-266, 366, 1100, AMD-k-6-2, AMD-64, Pentium-Core-2Duo

Re: Зрение и компьютер

Сообщение VPIN » 23 ноя 2015, 13:45

Раньше были программы типо снижающие нагрузку на зрение и улучающие отображение на мониторе. Разрабатывались ATI Displays с 2003-2009 год. Сам пользовался этими программами. Фигня полная. Лучше соблюдать режим и делать зарядку для глаз. Чем этими программами пользоваться.
Аватара пользователя
VPIN
Опытный даунгрейдер
 
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 13 июн 2015, 05:25
Откуда: Приморский край.
Железо: Pentium 133, Celeron-266, AMD Atholon 6400+, Core i5, Celeron-180

Re: Зрение и компьютер

Сообщение Gawobeka » 08 мар 2016, 23:44

В нынешние времена говорить о вреде ПК для зрения как-то вообще неправильно. Вред от смартфонов и планшетов несравненно больше. Разве что народ меньше времени с ними проводит, но не уверен.
А хороший монитор у ПК с приличной диагональю можно отодвинуть на 1,5-2 метра и вред от его созерцания существенно снижается
Последний раз редактировалось Gawobeka 08 мар 2016, 23:46, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Gawobeka
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 353
Зарегистрирован: 08 дек 2012, 21:11
Откуда: Кострома

Re: Зрение и компьютер

Сообщение KPG » 15 мар 2016, 10:41

Сейчас дома к ноуту подключаю LCD телевизор 81` (по HDMI) на столе!
на разрешении 1366x768! и со своим не ахти каким зрением всё выглядит вполне комфортно и удобно. :)

P.S. После этого изображение на матрице ноута 15` (1366x768) выглядит как то "убого" мелко.
На работе 24` (1920x1280) воспринимаются почти вполне нормально после таких переходов. :)
Как люди со смартам "уживаются" даже сложно себе могу представить
т.к. даже на нетбуке 9` (1024x768) Asus900 не получилось внятного использования без подключения к внешнему монитору 19`
Последний раз редактировалось KPG 15 мар 2016, 10:42, всего редактировалось 1 раз.
KPG
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 318
Зарегистрирован: 21 окт 2015, 20:53

Re: Зрение и компьютер

Сообщение вован1 » 11 май 2018, 14:31

хотелось бы конечно читать книги в бумажном варианте. Но как? Если учебник по иностранному языку стоит от 7 баксов (испанский Родригес-данилевская например), до 50 пиндосных тугриков (китайский учебник Шуан Хуин, это фамилия китайской авторши). Вот и приходится читать с компа.
Аватара пользователя
вован1
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 146
Зарегистрирован: 24 ноя 2017, 20:23
Откуда: Таш
Железо: Пень Дуо, 500хард, 512жефорс, озу2гб, Делл`15коробка, ХРюшка, мышь без скролла, диалап

Re: Зрение и компьютер

Сообщение KPG » 20 май 2018, 13:43

Страницы электронной книги, при желании, можно сфотографировать с экрана монитора в портретном режиме. :)
KPG
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 318
Зарегистрирован: 21 окт 2015, 20:53

Re: Зрение и компьютер

Сообщение tarina123 » 20 дек 2019, 15:10

Работаю на ноуте Делл 5110 то глаза не устают, а вот на работе на Самсунге, то очень устают глаза, установила программу Relax, то стало легче.
Аватара пользователя
tarina123
Новичок
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 19 дек 2019, 14:39
Откуда: Москва
Железо: ай7

Планшет или телефон

Сообщение SergeCpp » 20 дек 2019, 19:24

На планшете (Android) у меня AlReader, настроил я его максимально близко к компьютерному ICE Book Reader (см. первое сообщение этой темы), шрифт тот же в точности (файл компьютерного шрифта нужно поместить в папку "Внутренняя память\FONTS" на планшете/телефоне).

 Развернуть: Скриншот AlReader на планшете
reader-adjusted-al.png
reader-adjusted-al.png (385.28 Кб) Просмотров: 14154

 Развернуть: Скриншот ICE Book Reader на компьютере
reader-adjusted-ice-book.png
reader-adjusted-ice-book.png (109.22 Кб) Просмотров: 14028

Файл шрифта AcademyACTT прилагаю к этому сообщению. Необходимо его разархивировать.
Вложения
ACD55_AC.ZIP
(36.58 Кб) Скачиваний: 574
Последний раз редактировалось SergeCpp 20 дек 2019, 19:32, всего редактировалось 3 раз(а).
Аватара пользователя
SergeCpp
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 585
Зарегистрирован: 11 апр 2011, 12:49
Откуда: At Home

Re: Зрение и компьютер

Сообщение вован1 » 05 апр 2020, 17:25

tarina123, могу посоветовать уменьшить яркость и/или контрастность моника. Помогает.
Аватара пользователя
вован1
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 146
Зарегистрирован: 24 ноя 2017, 20:23
Откуда: Таш
Железо: Пень Дуо, 500хард, 512жефорс, озу2гб, Делл`15коробка, ХРюшка, мышь без скролла, диалап

Re: Зрение и компьютер

Сообщение igor_pc » 21 окт 2020, 22:33

"Уменьшение мерцания мониторов с электронно-лучевыми трубками методом подбора тактовой частоты "
На 85 герц стандартно, можно 100 попробовать. Работаю со своим моником NESO TD 770A уже почитай лет 15 что-ли (!) - никакого мерцания нет, всё отлично, как на мой глаз. На меньшей частоте, особенно меньше 75 Гц - это да, СТРОГО не рекомендуется.
"стараться заменять мониторы с электронно-лучевой трубкой на жидкокристаллические плоские"
Как написано выше - сижу за своим моником-трубой уже много лет, до этого (с 2001 года несколько лет, сидел на трубе тоже 15-дюймовом "Самтроне", тоже строго на частоте 85 Гц). Ухудшение зрения незаметно. А вот lcd тоже не панацея, иные могут давать и большую утомляемость глазам. На мой взгляд даже почти все, кроме может быть тех, что с настоящим стеклом поверх матрицы. Я держу прозапас только один такой моник XEROX со стеклом. А на прочие LCD как правило не могу смотреть как из-за ненатуральности изображения (всё таки что-то есть такое в кинескопе, видимо "самосвечение" люминофора как то естественнее воспринимается, по крайней мере - мной, по сравнению с "бэкраунд-подсветкой" LCD-шников), так и возможно большей утомляемости.
Ну и настраивать яркость и контрастность на любых мониках НА МИНИМУМ, приятный для восприятия. Я лично при чрезмерной яркости и контрастности утомляюсь значительно быстрее...
Такие наблюдения...
Последний раз редактировалось igor_pc 13 дек 2020, 16:38, всего редактировалось 1 раз.
igor_pc
 

Re: Зрение и компьютер

Сообщение wondersnails » 26 мар 2021, 22:49

Я достаточно давно заметил,что глаза у меня меньше устают от ЖК дисплеев ,которые не светятся (как например на Psion 3 и HP Portable Vectra CS). Это одна из причин,почему я
до сих пор пользуюсь подобной техникой.
wondersnails
Матерый даунгрейдер
 
Сообщения: 74
Зарегистрирован: 26 май 2020, 21:13

Re: Зрение и компьютер

Сообщение Пловец » 07 ноя 2022, 14:31

Некоторые никогда не регулируют яркость - это плохо, нужно убирать на всех гаджетах до тех пор пока не будет комфортного восприятия, сам всегда по минимуму использовал и использую, как вспоминаю один момент, пришли ко мне кореша смотря на мой экран задали вопрос - как ты там что-то видишь?
Последний раз редактировалось Пловец 07 ноя 2022, 14:33, всего редактировалось 1 раз.
Пловец
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 110
Зарегистрирован: 05 ноя 2022, 22:11
Откуда: Россия

Re: Зрение и компьютер

Сообщение wondersnails » 08 мар 2023, 01:09

Лично у меня меньше всего устают глаза от LCD ,которые принципиально без внутренней подсветки (как на калькуляторах).
wondersnails
Матерый даунгрейдер
 
Сообщения: 74
Зарегистрирован: 26 май 2020, 21:13

Re: Зрение и компьютер

Сообщение uav » 08 мар 2023, 10:24

А у меня от E Ink на электронной книге. Жаль, такие дисплеи в чём-то другом не используются.
Аватара пользователя
uav
Мастер Даунгрейда
 
Сообщения: 1912
Зарегистрирован: 22 дек 2008, 14:21

Пред.След.

Вернуться в Прочее

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9

cron