Страница 2 из 3
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
22 сен 2015, 12:52
N!k
Ещё со времён Windows 98 (года так с 1999), пользуюсь программой TimeGuard :
Развернуть: TimeGuard насильно заставляет пользователя каждый час прерываться на 10 минут, путем простого блокирования экрана на это время. Такой режим оказался достаточно эффективным.. И мало того, оказалось, что когда твой режим действительно наполняется паузами, то общая эффективность работы существенно увеличивается, а плотная пелена тумана в голове рассеивается..
Принцип работы программы "TimeGuard"
Программа, после загрузки остается в памяти ничем себя не выдавая (это сделано для удобства работы). По прошествии 47 минут выдает предупреждение: "Сохраняйтесь, пора! Осталось 3 минуты". В течении 3х последующих минут возникают еще два предупреждающих окна. Через минуту после последнего предупреждающего сообщения экран гаснет, остается лишь в середине мигающая надпись: "Система заблокирована..."
Примечание: никаких деструктивных действий программа не производит, просто гасит экран мешая работать. Предупреждение о сохранении, выводится лишь для того, если вдруг во время паузы выключится свет, да и вообще, сохраниться никогда не мешает..
По прошествию 10 минут система снимает блокировку и ждет любой реакции пользователя, после чего черный экран пропадает и можно дальше работать следующие 47 минут, потом все начинается сначала..
После перехода на Windows XP в 2002 году, стал пользоваться новой версией TimeGuard (получившей название ChronoControl и некоторые усовершенствования для невозможности выгрузить её с помощью более продвинутых (чем в Win 9x) средста WinXP).
Программа до сих пор работает на всех последующих версиях windows и сейчас я ей пользуюсь на Wundows 10
http://www.chronocontrol.ru/description.htm
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
18 окт 2015, 13:39
Landa
Nika писал(а):Сетки для экрана.
Обычная рамка, на которую натянута прозрачная нейлоновая сетка, вроде как дамский чулок, только совсем прозрачная.
От неё эффект вообще такой, как будто на ЖК мониторе работаешь. И никаких бликов.
Пользовался такой сеткой лет десять, она и сейчас стоит на ч\б мониторе.
Найти бы такую! Интересно, а где можно нечто подобное достать ныне?
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
23 ноя 2015, 13:45
VPIN
Раньше были программы типо снижающие нагрузку на зрение и улучающие отображение на мониторе. Разрабатывались ATI Displays с 2003-2009 год. Сам пользовался этими программами. Фигня полная. Лучше соблюдать режим и делать зарядку для глаз. Чем этими программами пользоваться.
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
08 мар 2016, 23:44
Gawobeka
В нынешние времена говорить о вреде ПК для зрения как-то вообще неправильно. Вред от смартфонов и планшетов несравненно больше. Разве что народ меньше времени с ними проводит, но не уверен.
А хороший монитор у ПК с приличной диагональю можно отодвинуть на 1,5-2 метра и вред от его созерцания существенно снижается
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
15 мар 2016, 10:41
KPG
Сейчас дома к ноуту подключаю LCD телевизор 81` (по HDMI) на столе!
на разрешении 1366x768! и со своим не ахти каким зрением всё выглядит вполне комфортно и удобно.
P.S. После этого изображение на матрице ноута 15` (1366x768) выглядит как то "убого" мелко.
На работе 24` (1920x1280) воспринимаются почти вполне нормально после таких переходов.
Как люди со смартам "уживаются" даже сложно себе могу представить
т.к. даже на нетбуке 9` (1024x768) Asus900 не получилось внятного использования без подключения к внешнему монитору 19`
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
11 май 2018, 14:31
вован1
хотелось бы конечно читать книги в бумажном варианте. Но как? Если учебник по иностранному языку стоит от 7 баксов (испанский Родригес-данилевская например), до 50 пиндосных тугриков (китайский учебник Шуан Хуин, это фамилия китайской авторши). Вот и приходится читать с компа.
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
20 май 2018, 13:43
KPG
Страницы электронной книги, при желании, можно сфотографировать с экрана монитора в портретном режиме.
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
20 дек 2019, 15:10
tarina123
Работаю на ноуте Делл 5110 то глаза не устают, а вот на работе на Самсунге, то очень устают глаза, установила программу Relax, то стало легче.
Планшет или телефон
Добавлено:
20 дек 2019, 19:24
SergeCpp
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
05 апр 2020, 17:25
вован1
tarina123, могу посоветовать уменьшить яркость и/или контрастность моника. Помогает.
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
21 окт 2020, 22:33
igor_pc
"Уменьшение мерцания мониторов с электронно-лучевыми трубками методом подбора тактовой частоты "
На 85 герц стандартно, можно 100 попробовать. Работаю со своим моником NESO TD 770A уже почитай лет 15 что-ли (!) - никакого мерцания нет, всё отлично, как на мой глаз. На меньшей частоте, особенно меньше 75 Гц - это да, СТРОГО не рекомендуется.
"стараться заменять мониторы с электронно-лучевой трубкой на жидкокристаллические плоские"
Как написано выше - сижу за своим моником-трубой уже много лет, до этого (с 2001 года несколько лет, сидел на трубе тоже 15-дюймовом "Самтроне", тоже строго на частоте 85 Гц). Ухудшение зрения незаметно. А вот lcd тоже не панацея, иные могут давать и большую утомляемость глазам. На мой взгляд даже почти все, кроме может быть тех, что с настоящим стеклом поверх матрицы. Я держу прозапас только один такой моник XEROX со стеклом. А на прочие LCD как правило не могу смотреть как из-за ненатуральности изображения (всё таки что-то есть такое в кинескопе, видимо "самосвечение" люминофора как то естественнее воспринимается, по крайней мере - мной, по сравнению с "бэкраунд-подсветкой" LCD-шников), так и возможно большей утомляемости.
Ну и настраивать яркость и контрастность на любых мониках НА МИНИМУМ, приятный для восприятия. Я лично при чрезмерной яркости и контрастности утомляюсь значительно быстрее...
Такие наблюдения...
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
26 мар 2021, 22:49
wondersnails
Я достаточно давно заметил,что глаза у меня меньше устают от ЖК дисплеев ,которые не светятся (как например на Psion 3 и HP Portable Vectra CS). Это одна из причин,почему я
до сих пор пользуюсь подобной техникой.
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
07 ноя 2022, 14:31
Пловец
Некоторые никогда не регулируют яркость - это плохо, нужно убирать на всех гаджетах до тех пор пока не будет комфортного восприятия, сам всегда по минимуму использовал и использую, как вспоминаю один момент, пришли ко мне кореша смотря на мой экран задали вопрос - как ты там что-то видишь?
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
08 мар 2023, 01:09
wondersnails
Лично у меня меньше всего устают глаза от LCD ,которые принципиально без внутренней подсветки (как на калькуляторах).
Re: Зрение и компьютер
Добавлено:
08 мар 2023, 10:24
uav
А у меня от E Ink на электронной книге. Жаль, такие дисплеи в чём-то другом не используются.